Sýrový mug cake se sušenými rajčaty
Příprava hrníčkového dortíku je opravdu jednoduchá a rychlá. Do pár minut si tak můžete připravit skvělou Low carb svačinku. Naše směs obsahuje vyvážený poměr všech oblíbených Low carb potravin. Mug cake se připravuje v mikrovlnné troubě a po upečení připomíná něco mezi piškotem a suflé.
Přidáte pouze vejce a pár lžic vody.
Rychlá a jednoduchá příprava.
Nejedná se o žádnou náhražku eidamu, ale jde o opravdový sýr.
Vysoký obsah vlákniny.
Návod k přípravě: Směs vysypejte do misky, přidejte jedno vejce a 8 polévkových lžic vody. Směs promíchejte a poté vložte do mikrovlnné trouby na 2,5 - 3 minuty (800 W). Po "upečení" nechte dortík vychladnout cca 2 minuty. Doba přípravy se může lišit s ohledem na typ a výkon přístroje.
Složení
sýr eidam v prášku, směs semínek v různém poměru: slunečnice loupaná, dýně loupaná, lněné semínko hnědé, lněné semínko zlaté, sezam, lněná mouka zlatá, mandlová mouka, bezfosfátový kypřící prášek s vinným kamenem, pažitka, himalájská sůl
Výživové údaje na 100 g
Energie
2077 kJ / 403 kcal
Tuky
41 g
z toho nasycené mastné kyseliny
12 g
Sacharidy
13 g
z toho cukry
3,4 g
Vláknina
7 g
Bílkoviny
26 g
Sůl
1,84 g
Skladování
Skladujte na suchém a tmavém místě.
Země původu
Česká republika
